Les secrets de beauté de Penélope Cruz

L'actrice et mannequin espagnole Penelope Cruz est considérée comme l'une des plus belles beautés contemporaines. Même après la naissance de son deuxième enfant, l'actrice fait preuve d'un corps et d'une sexualité excellents. Le secret de sa beauté n’est pas seulement un appel inné!

1. Danse

Pénélope dit qu'elle n'aime pas le sport, mais elle préfère danser. Danser sur sa musique préférée est ce que Penelope adore! Selon elle, les cours de danse l'aident à rester féminine et attrayante. Elle danse de manière professionnelle depuis de nombreuses années car, dans sa jeunesse, elle rêvait de devenir danseuse. Penelope a un corps de danseuse et une ballerine qui s'étirent, et elle le trouve beaucoup plus attrayant qu'un corps musclé et un pack de six. La danse est extrêmement féminine, dit-elle. Se mettre à l'aise avec le jogging et les cours au gymnase n'est pas sa tasse de thé, mais elle n'est pas contre le yoga.

2. L'âge n'est pas un obstacle

Pénélope s'aime et même son âge. Le fait qu'elle ait déjà quarante ans ne gêne pas l'actrice. Elle ne veut pas recourir à la chirurgie plastique pour rajeunir et préfère son apparence naturelle. Elle a raison - quoi de mieux que la beauté naturelle?

3. Une bonne alimentation

Cruz ne s'épuise pas avec les régimes amaigrissants et mange pour son propre plaisir, mais surtout avec des aliments sains. Elle aime la cuisine italienne et espagnole, des plats cuisinés à partir de produits frais et naturels. Après avoir accouché, elle a retrouvé la forme en mangeant six repas par jour - trois plats principaux et trois collations saines, avec les protéines, les lipides et les glucides lents distribués 1: 1: 2.

4. Maquillage pertinent

Penelope Cruz est toujours reconnaissable à son maquillage pour les yeux charbonneux aux lignes soignées. C’est certes très beau, mais l’actrice est convaincue que l’important dans le maquillage est de choisir celui qui vous convient. Par conséquent, si vous n'êtes pas une brune espagnole à la peau sombre, vous devriez probablement choisir un autre maquillage.

Dans la vie de tous les jours, Penelope conseille de réduire le maquillage au minimum et d’appliquer un maquillage épais uniquement lors des occasions importantes.

5. Ne pas abandonner les robes

Actrice aime être féminine, elle met souvent toutes sortes de robes: petites noires, longues et lumineuses, mais généralement serrées. Cruz souligne les charmes de son corps et cache ses défauts avec un vêtement approprié qui l’aide toujours à briller.

6. Aimez vos cheveux

Les cheveux magnifiques de Penelope Cruz sont sa fierté et un objet d'adoration. L'actrice ne va pas s'en séparer ni la teindre, pour ne pas gâcher la structure des cheveux. Ses expériences avec les cheveux sont réduites à changer de coiffure.

Penelope utilise un masque naturel spécial pour maintenir ses cheveux en bon état. Elle utilise la pulpe de mangue, du café fraîchement moulu, du sirop d'érable, de la cannelle et des œufs de caille. Tous les ingrédients sont mélangés et répartis le long des cheveux, laissant le mélange tremper pendant une heure. Ensuite, elle lave le masque à l'eau tiède et nous ravit avec un résultat fantastique. Si vous souhaitez utiliser ce masque mais que vos cheveux sont blonds, remplacez le café par du miel.

7. Restez vous-même

Pénélope admet avoir entendu de nombreux compliments à propos de son apparence, mais elle pense que tout est une question de charisme. Elle veut que les gens l'aiment pour qui elle est, pas seulement pour son apparence. Eh bien, Pénélope, nous vous aimons vraiment, pas seulement pour l'extraordinaire beauté!

Le secret le plus important de Penelope est de s'entourer de personnes que l'on aime et d'être toujours de bonne humeur!